Bei einer Asien-Reise begegnet man fremden Menschen, erlebt eine exotische Kultur und bewundert grandiose Landschaften. Häufig ist das Reisen mit Begeisterung und Aufregung, jedoch nicht selten auch mit Stress verbunden. Es ist daher ratsam, einige erholsame und ruhige Tage inmitten eines Reiseprogrammes einzubauen, damit man sich etwas ausruhen und die gesammelten Eindrücke verarbeiten kann. Dazu bieten sich zum Beispiel eine Fluss-Kreuzfahrt auf dem Yangtze oder Mekong, einige entspannte Tage in einem luxuriösen Golfhotel in Asien oder auch ein Badeaufenthalt an einem der schönsten asiatischen Strände an.
Für eine Erholung der besonderen Art und zugleich als ein unvergessliches Erlebnis empfehlen wir einen Tempelaufenthalt z.B. in Südkorea, Thailand, auf der Insel Taiwan oder im Festland China. Dabei kann man das Leben und den Alltag der Mönche hautnah zu erleben und durch die Teilnahme an einer Zeremonie und Meditation den eigenen Geist erfrischen und den Körper auftanken.
Die Programme sind von Tempel zu Tempel unterschiedlich. Folgende Bestandteile kann man jedoch meistens (mit)erleben: Tempelbesichtigung, Morgenzeremonie, rituelle buddhistische Mahlzeiten, Meditation, Teezeremonie, ein Gespräch mit dem Mönch sowie sonstige Aktivitäten in der Tempelgemeinschaft. Natürlich kann man den Aufenthalt im Tempel auch einfach “nur” genießen und ein paar Tage entspannen, ohne an den Aktivitäten teilzunehmen.
Bei der frühmorgendlichen Zeremonie, normalerweise um vier Uhr, versammeln sich alle Mönche und sonstigen Tempelbewohner in der Haupt-Buddha-Halle. Diese eindrucksvolle Zeremonie klärt den Geist und vertreibt alle irreführenden Gedenken aus den Köpfen. Während eines Tempelaufenthalts kann man auch einige grundlegende Positionen und Methoden der Meditationen erlernen, die von den Mönchen verwendet werden, um Erleuchtung zu finden. Viele Tempel bieten einen eigenen englischsprachigen Dolmetscher-Service an, damit ein Gespräch mit dem Mönch ermöglicht werden kann.
Tempelaufenthalte richten sich nicht nur an Buddhisten, sondern sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene, die das Leben in einem Tempel erleben möchten. In vielen Tempeln gibt es für Männer und Frauen getrennte Schlafräume. In einigen Tempeln werden für Einzelpersonen und Familien separate Räume zur Verfügung gestellt. Während der Schulferien bieten manche Tempel spezielle Tempel-Aufenthalte für Jugendliche und für Familien mit Kindern an.